Podstawą zdrowych zębów jest czystość. Najlepszą szczotką do mycia zębów jest soniczna szczoteczka Sonicare Philips połączona z dezynfektorem. Ręczne szczotki do mycia zębów muszą wyglądać, jak te poniżej.
Dezynfektor
Sonicare Philips
Dezynfektor jest urządzeniem wytwarzającym promieniowanie UV-c, które dezynfekuje końcówki szczotek w czasie 2 minut. Polecamy również dezynfektory do szczotek ręcznych.
Krótki, analityczny kurs mycia zębów :-) opracowany przez dr. Bogdana Szczęsnego
Szczotka - średniej twardości o zróżnicowanych pęczkach włókien myjących. Pasta - ma być smaczna, pieniąca, dająca poczucie świeżości. Czas - specjalnie przeznaczony na mycie, po głównych posiłkach. Zęby - 32 bryły o pięciu powierzchniach do mycia ułożone stycznie do siebie w 2 łukach zębowych Powierzchnie do mycia- sieczna(żująca), styczna 1, styczna 2, policzkowa, językowa Szczęka - zawiera zęby łuku górnego: 8 zębów z prawej i 8 zębów z lewej strony Powierzchnie zębów w szczęce do umycia - (8+8)x5=80 Żuchwa - zawiera zęby łuku dolnego: 8 zębów z prawej i 8 zębów z lewej strony Powierzchnie zębów w żuchwie do umycia - (8+8)x5=80 Łączna ilość powierzchni zębowych do umycia - 160 Średni czas mycia zębów przeciętnego pacjenta - 20 sekund Średni czas mycia jednej powierzchni - 0,125 sekundy Prędkość mycia wyścigowego - 8 powierzchni na sekundę Konieczny czas mycia 1 powierzchni - 2-3 sekundy Konieczny czas mycia zębów - 6-8 minut Czas na masaż dziąseł - 2 minuty Wymagany czas mycia zębów - 10 minut Jak myć? -> D O K Ł A D N I E, wszystkie powierzchnie !!! Każdy ząb myj osobno, ustal kolejność mytych zębów, zapamiętaj i powtarzaj procedurę Dobra metoda mycia polega na wymiataniu szczoteczką resztek zalegających w trudno dostępnych miejscach. Tak należy dobrać kierunek ruchu włókien szczotki po zębach aby mycie było efektywne. Przy okazji masujemy dziąsła w okolicy zębów. Drobne krwawienia z brodawek międzyzębowych występujące przy myciu muszą nas zmobilizować do dokładnego oczyszczenia tych miejsc. Naturalny odruch omijania miejsc bolących przy myciu, potęguje stan zapalny. Należy skonsultować ze stomatologiem przyczynę takiego krwawienia, czasem są to symptomy próchnicy na powierzchniach stycznych. Pamiętaj, zdrowe dziąsła nie krwawią, musi być przyczyna, najczęściej jest na zębach.
